Już dziś mieszkańcy Piotrkowa Trybunalskiego będą mieli wyjątkową okazję, by dowiedzieć się, jak ogromny wpływ na nasze samopoczucie i psychikę ma to, co jemy. W piotrkowskiej Mediatece 800-lecia odbędzie się spotkanie z dr Joanną Michaliną Jurek – Piotrkowianką, wybitną specjalistką, która łączy świat nauki z codziennym dbaniem o zdrowie.
Dr Joanna Michalina Jurek to postać, z której Piotrków może być dumny. Jest doktorem nauk biomedycznych i ekspertką w nowoczesnych dziedzinach medycyny:
- Nutri-psychiatrii – nauki badającej, jak dieta wpływa na nasze zdrowie psychiczne, nastrój i pracę mózgu.
- Immuno-żywienia – dziedziny skupiającej się na tym, jak za pomocą jedzenia wzmacniać naszą odporność.
Na co dzień pełni funkcję Dyrektor ds. Nauki i Rozwoju w piotrkowskiej fundacji Allergen Science, gdzie zajmuje się badaniami nad alergiami i bezpieczeństwem żywności.
Podczas spotkania dr Jurek podzieli się wiedzą na temat tego, jak jedzenie może być naszym „paliwem”, ale też lekarstwem. Dowiesz się m.in.:
- Czy odpowiednia dieta może pomóc w walce ze stresem i obniżonym nastrojem?
- Jak wspierać układ odpornościowy, szczególnie w okresie zimowym?
- Czym zajmuje się lokalna fundacja Allergen Science i jakie nowinki naukowe powstają w naszym mieście.
To nie będzie nudny wykład akademicki. Dr Joanna Michalina Jurek znana jest z tego, że potrafi tłumaczyć skomplikowane procesy zachodzące w naszym organizmie w sposób prosty i zrozumiały dla każdego. To idealna okazja, by zadać pytania ekspertowi i wprowadzić realne zmiany w swoim stylu życia.
Warto wiedzieć:
- Gdzie: Mediateka 800-lecia w Piotrkowie Trybunalskim.
- Kiedy: 13.01.2025
- Wstęp: Zazwyczaj wolny (warto przyjść chwilę wcześniej, by zająć miejsce).
Polecamy