Tydzień temu nauczyły się wykorzystując siłę napastnika schodzić z linii ataku. Poznały dźwignię na nadgarstek i sprowadzanie przeciwnika do parteru. Panie są już po części teoretycznej (psychologia ofiary i napastnika, aspekty psychologiczne samoobrony, przekroczenie granic obrony koniecznej, jak skutecznie wzywać pomocy).
Podczas kolejnych, sobotnich zajęć w ramach drugiej edycji kampanii „Bezpieczna kobieta 2018” uczestniczki nauczą się m.in. wychodzić z duszenia, uderzeń w miejsca newralgiczne.
Mieszkanki Piotrkowa i okolic uczestniczą w kursie samoobrony, żeby poczuć się bezpieczniej. Projekt opiera się na autorskim programie (16 godzin) opracowanym przez doświadczonych instruktorów aikido z tytułami mistrzowskimi. Kobiety nauczą się, jak zminimalizować strach i skutecznie odeprzeć atak.
Organizatorami szkoleń są: stowarzyszenie Pokolenie IDEA, Klub Aikido Aikikai i Komenda Miejska Policji w Piotrkowie.
Polecamy